کار بر روی مانیتوری که در موقعیت ثابتی قرار دارد، بدون تنظیم شیب، چرخش یا ارتفاع، می تواند باعث ایجاد گردن درد در شما شود. قرار گرفتن مانیتور در موقعیت ثابت، شما را مجبور می کند موقعیت خود را برای مشاهده بهتر صفحه تنظیم کنید. چنین اعمالی همان چیزی است که منجر به گردن درد می شود. استفاده از پایه مانیتور برای پشتیبانی و ایجاد تغییرات در صفحه نمایش می تواند مشکلات گردن درد را کاهش دهد. پایه اجازه می دهد تا عمق، ارتفاع و زاویه را سفارشی تنظیم کنید تا راحتی شما را برآورده کند. انجام این تمرین باعث می شود که به موقعیتی آرام برسید که در آن مستقیماً به مانیتور بدون هیچ فشاری نگاه کنید. بنابراین باعث کاهش حرکات گردن و از بین بردن گردن درد می شود. برخی از کار ها نیازمند این است که هر از چند گاهی موقعیت مانیتور خود را تغییر دهید.
چرخاندن مانیتور به جلو و عقب ممکن است به راحتی منجر به خستگی شود. این به این دلیل است که بدن خود را درگیر حرکات نادرستی می کنید. همچنین، یافتن موقعیت صحیح مانیتور ممکن است خسته کننده باشد و ممکن است زمان بر باشد. بهترین گزینه استفاده از پایه مانیتور است. به طور مثال LCDARM LD-410BD همان چیزی است که نیاز دارید. قابل استفاده برای سایز های 17 الی 24 اینچ و قابل استفاده برای 2 مانیتور به صورت همزمان و تحمل وزن تا 8 کیلوگرم برای هر مانیتور. فاصله تا پایه 410mm برای هر پایه است و جهت های حرکت در LD-410BD بالا و پایین، چپ و راست و عقب و جلو و زاویه چرخش آن 180درجه می باشد. پایه رومیزی LD-410BD با قابلیت تنظیم حداکثر ارتفاع 435mm و حداکثر طول دو بازوی متحرک 836mm، امکان بسیار خوبی برای قرار دادن دو عدد مانیتور را در مکان دلخواه با رعایت اصول ارگونومی برای کاربران فراهم می کند.
